Receitas e sugestões para incluir frutas em todas as refeições do seu dia de forma deliciosa e nutritiva.
🥄 Banana, morango, leite de aveia, mel
🥄 Manga, kiwi, morango, granola, iogurte
🥄 Laranja, abacaxi, limão, gengibre
🥄 Maçã vermelha, pasta de amendoim natural
🥄 Mamão, melão, kiwi, uva, hortelã
🥄 Manga, alface, frango grelhado, limão
🥄 Melancia, limão, hortelã, gelo
🥄 Abacaxi, canela, azeite como acompanhamento
🥄 Pitaya, banana, leite de coco, chia
🥄 Cereja fresca, castanha do pará
🥄 Pêra, cenoura, gengibre, caldo natural
🥄 Iogurte natural, maracujá, mel